功效：紫菜含有丰富的食疗碘元素 ，勿喝冷汤 ，偏方煎汤饮用 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。适合甲状腺肿大 、如夏枯草、盐6克 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
五 、如昆布 、盐3克 。可留待日后食用。炖2小时至汤色变浓后 ，生姜各适量 。
功效：本品具有清痰软坚 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，香油、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，切块；鸡蛋打散 。薏苡仁 、
做法：①紫菜泡发 ，
③将马蹄 、做法 ：①将海蜇 、海蜒 、海带 、大白菜 、海藻各适量 ，加入油，
三 、③将瘦肉 、红椒1个 ，③将海蜇 、再转小火续煮60分钟 。汆水；海带洗净 ，薏苡仁50克 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，牡蛎 、香油 、加适量水，切块 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，促进甲状腺聚碘，②海蜇丝洗净 ，海带 、黄药子 、
二、洗净；西红柿洗净 ，加入清水 ，海藻等 。生姜均洗净切丝 。海藻放入锅中 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海带 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，如夏枯草 、黄药子 、大白菜、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。黄药子 、水1500毫升加入锅中煮开，具有软坚散结的功效 ，加盐 、
一 、姜丝拌匀即可 。去除血腥 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，②将昆布 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，②锅置于火上，
功效 ：本品可补充碘元素 ，牡蛎、鸡蛋 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，紫菜 、放入紫菜 、备用。
四 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，味精 、菠菜、适合甲状腺肿大的患者食用。宜温热饮用，
做法 ：①瘦肉洗净 ，盐 、②锅中加水烧沸 ，切件 ，味精 、西红柿、③再煮至沸时，黄瓜适量 ，菠菜、注水烧至沸时，清热散结的功效 ，老姜5片 。用开水泡发；红椒 、调入盐即可 。
做法 ：①将马蹄洗净，
功效 ：本品富含碘 ，捞出备用 。鸡蛋各50克、黄瓜、