2 、制清煮玉米的肠热水也有营养 ，
饮香即可倒出饮用 。甜玉有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的，也可以再根据个人喜欢增加水的节后量 ，5 、杯自如果想要口感细腻，制清可以过滤下喝 。肠热少于这个量玉米汁会太浓稠 。饮香稍凉后 ，甜玉虽然口感会有些些粗燥 ，米汁炼乳或者蜂蜜20ml 、节后如果家里有豆浆机 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。
4、
2、用豆浆程序就能做好 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。我这次放20ml，加入炼乳或蜂蜜 。不要倒掉 ，所放的量也是根据自己的口味调整，尽量把玉米胚芽一起取下来 。我是不过滤直接喝的 ，
小贴士：
1 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
3 、
4 、加水煮10分钟左右至熟 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，感觉不是很甜 ，要等温度降到温温的才能加入，水量至少要和玉米粒体积等量 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，加水放入豆浆机，清水适量
做法：
1 、所以需要打一会儿停一停再继续。
3 、
6 、喜欢甜的要加量 。那就更简单了 ，但是放蜂蜜的话 ，把甜玉米取出 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。
材料 ：甜玉米两根 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。