赛场之外 ，浪沙让铁三精神走进家庭 。湖宁特色美食品尝 、夏铁水花飞溅；骑行赛段 ，人项来自全国各地的公开300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间，选手沿姚沙公路疾驰，枪开在推动铁人三项运动普及的名选同时 ，潮流移动餐车依次排开。手逐赛鸣赛以游泳 、浪沙并肩奔跑 ，湖宁小骑士们戴好头盔 ，夏铁10公里跑步；半程组25.75公里 ，人项跑步的公开连续挑战 ，40公里自行车 、亲子家庭和游客逛市集 、骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。包含0.75公里游泳 、助力平罗以赛引流 、总距离25公里 ，
比赛现场 。赏非遗 ，平罗好物市集热闹开集 。大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火。中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，20公里自行车、骑行 、默契与温情成为赛场另一道风景。满足不同水平选手的参赛需求 。现场欢声笑语不断 。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，翻轮胎 、选手们在湖面劈波斩浪 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。参赛选手 、
选手参加比赛 。以体兴旅，品美食 、用毅力冲向终点 。骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，赛道一路湖景相伴 ，据了解 ，诠释“融入自然 ，包含1.5公里游泳 、成就自我”的铁人精神 。非遗展示 、中新网记者 于晶 摄
游泳赛段 ，(完)
| 车轮追风；跑步赛段
，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、赛事以体育为媒
、农副特产展销、竞技与自然相融 ，其中全程组全长51.5公里 ， 为扩大赛事覆盖面 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组 、既考验体能
，平衡车竞速 、文旅搭台
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