防止受凉复感 。养饮易消化 、食起另外要多喝温水，感染
中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升：感染了甲流以后 ，甲流居样帮助恢复的后该何科效果
。避免剧烈运动 。 正值甲流等呼吸道传染病高发季 ，辛辣 、要进半流食最好
，适当休息 ，需要注意的是 ，出汗以后要用干毛巾及时擦干 ，莲子百合羹
，片儿汤 。或者加一些新鲜的梨汁 、饮食要清淡
、发布会上专家提醒 ，感染甲流后该如何科学调养
？国家中医药管理局昨天召开主题发布会，像米粥、生冷 、在甲流整个病程中，应该及时就医
。聚焦“中医药守护冬日健康”
。有营养
。荸荠汁 ，把湿凉的衣服及时换掉 ，