想让散步更有趣 ，不出不需要计划，远门也 城市散步的放松精髓在于随意。边走边聊，心情闲方 比起去健身房打卡或者参加昂贵的城市才周休闲项目，一个小时的散步省钱式闲暇，换上舒服的末最鞋子走出门，一个人走也自在，不出让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的远门也声音。街角面包店飘出刚出炉的放松香气 。城市散步几乎没有门槛。心情闲方就能换来身心的城市才周舒展  。把日常通勤的散步省钱式路换一种走法 ，社区公园里有人下象棋，末最不出 这些細碎的日常 ，或者探访几家老字号小吃店，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。可远途旅行太累，可以定一些小主题。边走边尝 。周末别再纠结去哪儿了 ，散步时大脑放空，拐进一条从没走过的小巷 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，只有步行才来得及细细感受。呼吸变缓 ，不用花钱买票 ，或者沿着河堤慢慢往前走。想停就停，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。推开门走进街道 ，一到周末就想好好放松一下。也可以带上耳机听一期播客，又增进了感情。如果约上家人朋友，不必设定终点，既锻炼了身体，或者干脆什么都不听 ，这种掌控感本身就是一种放松 。想转弯就转弯，宅在家里刷手机又觉得无聊。相当于给情绪做了一次大扫除。平时开车或坐地铁一晃而过，其实有一种休闲方式一直被低估 ，那就是城市散步。一双合脚的运动鞋，平时工作日忙得团团转，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，你会发现这座住惯了的城市，也不用赶时间 ，