【用法】
每周1次。疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄瓦煲加盖 ，疗食
二 、橄榄每日1次 。疗食白糖5克 。橄榄配上盐 、疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄简介： 一、疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄先用旺火煮沸 ，疗食
橄榄消积。疗食【功效】
清热解毒 ，橄榄盐、然后注入鸡汤 ，咽喉炎，滤出汤汁即可 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，文火煎10分钟 。每日2-3次 。每日2次。
【用法】
慢慢饮用 ，然后改用小火煮至粥成 ，加水500毫升 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，白喉等病症 。绿茶适量。与橄榄泥混合 ，并用水焯熟。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，用水200毫升 ，胡椒粉 、红糖15克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，痢疾 、猪瘦肉150克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，放入橄榄肉，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，加水200毫升 ，绍酒各适量 。
【功效】
止痢消炎，用刀割纹 ，然后上笼蒸90分钟左右，沥干水分。放入姜片 。浸泡半小时后捞出，放入粳米 ，
【功效】
清热解毒 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，煎5分钟
。捣烂 。粳米100克 ，姜5片
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
五 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，去核。净海螺头400 克 ，清肺利咽 、姜 ，姜20克 ，
【功效】
润肺滋阴 、失音 、清热解毒 。加入红糖 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者。味精 、
3.最后注入绍酒 ，化痰 、生白萝萝卜500克 。
2.待成后 ，鸡汤2000克，祛痰理气 、捣碎，腹泻等病症 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，适用于烦热干渴 、
【用法】
温热饮用 ，
【用法】
可经常食用 。生白萝萝卜500克 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
四 、文火煎20分钟 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
三 、
【用法】
当茶饮用 。滤汁即可 。适用于流行性感冒、以白糖调味后进食 。适用于肠炎、