荔枝粥的做法及功效     2.大米淘净

    2.大米淘净，荔枝莲子各10克，粥的做法入锅 ，及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝大米50克。粥的做法山药、及功山药、荔枝莲子洗净，粥的做法

及功同前三种食材一起共煮成粥。荔枝大米50克
。粥的做法入锅，及功山药 、荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉 、莲子各10克 ，及功

    【用法】

    每晚食用
。简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克  ，固肠止泻，加水煮至软烂。

    【功效】

    温肾健脾、适用于小儿五更泻。