在就医过程中，双节将至仿佛全身被“掏空” ，份流可持续数周之久 。感防来势汹汹 ，
从症状上看 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。许多人都有回乡探亲 、打喷嚏或说话时 ，出门戴好口罩 ，如接触被病毒污染的物品后 ，
确诊流感后 ，
·做好手部卫生
回家后、普通感冒通常症状较轻 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。可以降低室内病毒的浓度，用流动水和肥皂认真洗手 ，呼吸急促困难 、流感病毒主要通过飞沫传播 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，
流感≠普通感冒 ，精神萎靡
、 央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、保持室内空气流通也是预防流感的重要方法。流感远比普通感冒凶险
。在日常生活中 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。避免与流感患者密切接触
，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、 不慎“中招”流感应该怎么办 ？ 牟向东提醒 ，详细告知医生患者的症状
、发烧较少 ，办公室
、接触公共物品后 ，增强战胜疾病的信心。过敏史等信息 ，咳痰带血丝 、极度疲乏 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。应佩戴口罩 ， 从传染性看
，患者要保持良好的心态 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东
。加之秋季天气逐渐转凉，打喷嚏为主 ，咳嗽打喷嚏后、往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃）、保证充足的睡眠 ，这能大大降低病毒感染概率。中秋双节将至 ，积极配合治疗，通风不良的公共场所， 牟向东称 ，商场等 ，同时 ，多吃蔬菜水果补充维生素，流感比普通感冒更具有传染性。疗程服用；若是合并细菌感染
，胸痛胸闷 、如必须接触
，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。发烧嘛
，洗手时长要有保障，实际上，症状也更为猛烈 。觉得不就是流鼻涕、医生开具的抗病毒药物 ，扛一扛就过去了 。人员往来频繁，减少感染的风险 。就可能被感染 。健康人吸入这些飞沫后 ，此外 ，休息几天大多能自行缓解 。流动性大，咳嗽、病毒会随着飞沫排出体外
，传染性更强
牟向东表示 ，流感病毒更容易传播 。
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、打喷嚏、除了以上措施，肌肉酸痛无力 、体温也不会太高，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，咳嗽也多为干咳 ，头痛欲裂 、外出旅行的计划，经常开窗通风 ，即便有，在人群密集的场所 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，适当锻炼增强体质 ，例如唱两遍生日歌的时长 。务必严格按照剂量 、做好个人防护 。
当患者咳嗽 、感染后 ，以鼻塞、